Meditation im Yogaunterricht
mit Florian Palzinsky
Gemeinsam Ressourcen nutzen!
Meditation im Yogaunterricht
Theorie & Praxis, Sinn & Möglichkeit
An diesem Abend geht es darum, dass wir uns in Theorie und Praxis bewusst machen, wie ganzheitlicher Yoga mit Meditation im Zusammenhang steht.
Florian wird euch dabei einfache Werkzeuge mitgeben, wie ihr im Unterricht Meditation einfach und effektiv integrieren könnt.
Dabei ist es gar nicht wichtig, ob ihr schon viel Meditationserfahrung habt oder nicht. Schon ein paar Momente des Innehaltens und Stillwerdens am Anfang und am Ende eures Unterrichts können bewirken, dass eure Teilnehmenden mehr mit sich, dem Augenblick und mit der Essenz des Yoga in Berührung kommen.
Wir werden einige bedeutende Punkte herausgreifen, um die Wichtigkeit von Meditation im Yogaunterricht und im Leben zu erfassen und zu vertiefen.
Natürlich wird es dabei ausreichend Raum für eure Fragen und eure Anliegen geben.
Florian Palzinsky war 12 Jahre buddhistischer Mönch in Asien. Gegen Ende seiner Mönchszeit begann er intensiv Hatha-Yoga zu praktizieren und wurde schließlich 2004 Lehrer für Yoga, Meditation und Spiritualität. In seinem Unterricht werden Teilnehmende zur alltäglichen Spiritualität und zu einem spirituellen Alltag inspiriert.
Kosten: siehe Felder
Für Yogalehrende
€ 20,-
Für Mitglieder der YogaUnion
kostenfrei
Anmeldung:
Bitte in jedem Fall bis spätestens 8.3.2025 anmelden.